혓바늘: 원인과 해결 방법혓바늘은 입 안이나 혓바닥에 생기는 작고 아픈 염증 또는 궤양을 말합니다. 보통 며칠 내로 자연 치유되지만, 통증 때문에 불편함을 줄 수 있습니다. 아래는 혓바늘이 생기는 주요 원인과 없애는 방법입니다.✅ 혓바늘이 돋는 주요 원인면역력 저하: 과로, 스트레스, 수면 부족 등으로 면역력이 떨어질 때 자주 발생합니다.영양 부족: 비타민 B군, 철분, 아연 등이 부족할 때 혓바늘이 생기기 쉬워요.구강 자극: 뜨겁거나 매운 음식, 칫솔에 의한 상처, 틀니나 교정기 등이 혓바늘을 유발할 수 있어요.스트레스: 정신적인 스트레스가 구강 점막의 면역을 약화시켜 혓바늘의 원인이 됩니다.호르몬 변화: 생리 전후나 임신 중에도 생길 수 있어요.기저 질환: 위장 장애, 구강 질환, 헬리코박터균 감염,..